kiyoshiroのNoteBook

日頃の忘備録・雑記帳みたいなもの・・・。

ウォーキングコース開始

今年も健保の「秋の元気力アップキャンペーン」が始まり、昨年同様「ウォーキングコース」にチャレンジすることにした。
今日から開始なのですが、午後からは雨!との予報だったので、朝のうちに歩いて歩数を稼いでおこう・・・と、ご近所をぶらぶらするだけのつもりだったのが、チョット足をのばしすぎて1時間半くらい歩いてしまった。
おかげでそれだけで目標の8,000歩はクリア!本日は初日にもかかわらず11,486歩となかなかの好スタートでした。
残念ながら写真を撮る前に、万歩計をリセットしてしまい写真はなし・・・( ;^^)ヘ..


written by HatenaSync